Насколько я знаю, очень полезно плавать. Плавание практически не имеет противопоказаний, расслабляет и снимает нагрузку со спины.
Я много плавала во время беременности, и даже на седьмом месяце. Это было такое облегчение — опустить тяжелый живот в воду!
Найден 1 результат
- 19 окт 2014, 02:56
- Форум: Досуг беременной
- Тема: Занятие спортом во время беременности
- Ответы: 8
- Просмотры: 1492