30.12.2010 10:28

Не едим конфет до 3-х лет

Здоровье детейВсе мы отлично знаем, как нежелательно давать сладости и конфеты нашим малышам. Но даём, начиная с раннего детства. Кто-то ограничивается 1-2 конфетами в день, кто-то даёт больше, но сути это не меняет: узнав вкус сладостей, ребёнок будет просить, а может и требовать ещё. По мнению врачей, не стоит кормить ребёнка сладостями до 3-х лет, а после следить за количеством сладкого.
Употребление сахара в раннем возрасте может приводить к таким заболеваниям, как лишний вес, сахарный диабет, кариес, аллергия. А ведь все родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым. По этому задумайтесь, прежде чем дать ребёнку первую конфету. Сейчас круглый год можно купить свежие или замороженные фрукты и ягоды.
Также полезное и вкусное лакомство – сухофрукты. Их можно добавлять в кашу, кефир, варить компоты и десерты. Конечно, это потребует времени, но сколько удовольствия и пользы получит ваш ребёнок от этих блюд.
Приняв решение не давать сладости своему ребёнку, родители должны запастись терпением. Возможно, бабушки и дедушки будут вас убеждать пожалеть ребёнка и угостить его конфетой.
Не пытайтесь что-либо доказать, это ваш ребёнок и вы в первую очередь несёте за него ответственность. Чётко объясните людям вас посещающим, что не следует угощать ребёнка сладостями. И родители также не должны есть сладости при малыше.
Телевизионная реклама, красочные лакомства на витринах магазинов соблазняют малышей попробовать лакомства. Но ребёнок, который не знает об этих продуктах, не будет просить их у родителей. Берегите здоровье своего малыша, ограничивайте потребление сладостей, хотя бы до 3-х лет.

Новости о детях

Ваш голос

Откуда вы узнали про сайт?

На форуме

На форум »