О детях инфо

Все мы отлично знаем, как нежелательно давать сладости и конфеты нашим малышам. Но даём, начиная с раннего детства. Кто-то ограничивается 1-2 конфетами в день, кто-то даёт больше, но сути это не меняет: узнав вкус сладостей, ребёнок будет просить, а может и требовать ещё. По мнению врачей, не стоит кормить ребёнка сладостями до 3-х лет, а после следить за количеством сладкого.
Употребление сахара в раннем возрасте может приводить к таким заболеваниям, как лишний вес, сахарный диабет, кариес, аллергия. А ведь все родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым. По этому задумайтесь, прежде чем дать ребёнку первую конфету. Сейчас круглый год можно купить свежие или замороженные фрукты и ягоды.
Также полезное и вкусное лакомство – сухофрукты. Их можно добавлять в кашу, кефир, варить компоты и десерты. Конечно, это потребует времени, но сколько удовольствия и пользы получит ваш ребёнок от этих блюд.
Приняв решение не давать сладости своему ребёнку, родители должны запастись терпением. Возможно, бабушки и дедушки будут вас убеждать пожалеть ребёнка и угостить его конфетой.