Токсикоз - как справляться?

[Aurioniki]

У меня был жуткий токсикоз. Кушала отварное мясо, варенные овощи, сухофрукты, орешки, молочные продукты, т.к. свежие фрукты и овощи вообще есть не могла, вариант с яблоками и лимоном мне вообще не подошел, от лимона мне даже хуже стало... Еще отпускало немного от чая из ромашки и слабого сладкого черного чая без добавок.

[fotinia]

Я как только просыпалась, сразу что-то съедала, несмотря на тошноту, через не хочу. Чем раньше, тем легче справлялась с тошнотой. И старайтесь, чтобы не ходить голодной, кушать по чуть-чуть конечно, следите за временем, я делала перерывы не больше двух часов. Сама себе говорила: это явление временное, не всю жизнь же ходить с токсикозом.

[Iren]

Токсикоз это ужасный период моей беременности, даже на кухне не могла находиться, когда там готовили...
Методом тыка нашла способы облегчения. лично мне помогали с утра зеленый чай с мятой холодный и в течении дня пара мандаринов.
Подруга лишь с помощью обычных семечек справлялась.
Поэтому тут надо каждому индивидуально подбирать способы)

[everyone]

Моей крошечке три месяца и воспоминания о токсикозе кажутся уже такими далекими. Начался он на первом месяце беременности. Благо, что он был не таким сильным. От запахов меня не воротило, но есть я могла с трудом. В результате за первые три месяца беременности я потеряла два с половиной килограмма. Единственное, что меня спасало, это маленькие, но частые порции еды. И полегче становилось от квашенной капусты.

[CAI]

Моя жена справлялось с ним поедая все запасы кислых продуктов в доме. Существуют еще всякие таблетки и БАДы. Но по моему мнению химия- это не то что нужно беременной женщине.

[Anastasiika]

И все-таки, мне кажется, что организм вещь индивидуальная. И то, что благо для одного, для другого не подходит. У меня был очень сильный токсикоз, порой встать с постели утром было невозможно-сразу выворачивало. Спасал сладкий чай. У нас даже выработался ритуал: муж по утрам приносит чай, а уж потом я встаю и собираюсь на работу.

[Гермиона]

Мне врач назначал пить лимонтар - таблетки с янтарной кислотой. Очень здорово помогли, тошноту снимает моментально. Пила курсом 10 дней, а после 12 недель все как рукой сняло.