Как приучить ребенка к режиму сна?

[OxanaViktorovna]

Малышу 4 месяца и чем дальше, тем позднее он ложится спать, сейчас уже может до двух часов ночи не спать. Но ночью спит хорошо. Педиатр говорит, что пока маленький и ничего страшного, потом сам будет раньше ложиться, но я боюсь, что привыкнет и начнутся проблемы с режимом. Подскажите, как уложить ребенка хотя бы в 11?

[Stitch]

Ребенок маленький еще, он не может же спать только ночью. Наверняка у вас есть еще время для сна? Конечно если вы спали например до 23.00, то он долго не уснет. Попробуйте создать свой режим, с перерывами на сон 3-4 часа. Это оптимальное время, для детей вашего возраста. И не забывайте, время на сон тоже ограниченно 1-2 часа. Если ваш малыш переспит положенное время, то же ничего хорошего. Создайте режим и придерживайтесь его. Через месяц малыш привыкнет. А там потихоньку корректируйте в зависимости от возраста. Время ночного сна не меняйте.

[Rom Kola]

Ой, да не слушайте Вы врачей,они всё время такую ерунду городят, скажу Вам, как мама 6 месячного малыша, нам было трудно, но надо этим заняться НЕМЕДЛЕННО! Во-первых, приучите малыша, что он ложится спать именно после какой-то процедуры, например ванны или питья теплого компота, или любого другого. Потом пойте или качайте, чем Вы там его укладывайте, результат будет не сразу, приготовьтесь к тому что малыш будет сопротивляться, и возможно плакать. Но , перетерпите недельку и все встанет на свои места.

П.С. Не сразу...убавляйте по пол часика в два-три дня, с начала пол 12, через день в 11, еще через денёк, пол 11 и т.д.