Здоровые зубы

[sereneda]

Меня очень волнует вопросы сохранения здоровых зубов у детей.Последние годы у многих молодых людей на зубах имеется кариес.Это наверное связано с нехваткой кальция в питании,режимом питания.Давайте вместе обсуждать этот проблемный вопрос.Ведь всем известно что здоровые зубы это здоровые дети.

[SABINA]

Что бы сохранить зубы здоровыми естественно нужно за ними следить, а так же как можно меньше употреблять сахара не разрешать детям грызть сухарики так как это, очень сильно повреждает эмаль зубов. Лимонады и другие газированные напитки так же очень негативно влияют на здоровье зубов.

[Happy_moon]

У меня взрослая дочь. И если сравнить ее зубки и мои-это небо и земля. К стоматологу она ходит только на профилактику. Мое мнение хорошие или больные зубы это наследственное. Я соглашусь с мнением, что обязательно надо следить за ними, ходить к стоматологу, чистить, не грызть сухарики, не пить газированную воду. Но гены есть гены.

[Ольга.ру]

Здравствуйте! Зашла на ваш форум. Очень волнующая тема. У моего ребенка и у меня зубы тоже - небо и земля. Я к стоматологу почти не хожу, хотя мне уже 40... А мой ребенок лечил зубы уже не помню сколько раз. Согласна: зубы - понятие из области наследственности. А еще, я слышала, что усвоение кальция в организме у каждого происходит по-разному - у кого - интенсивное, у кого - очень слабое. И тут уже кальциесодержащими продуктами не обойтись. Может, есть какие-нибудь лекарства?

[a-k-nata]

Да, зубы - это в первую очередь наследственность. Потом здоровье мамы во время беременности влияет - ведь зубы закладываются во внутриутробный период. Ну и экология играет не последнюю роль. А она, к сожалению, оставляет желать лучшего.
Следить за зубками надо, с этим не поспоришь, но все-же не все зависит от качества чистки зубов...

[masya1]

Я слышала, что очень полезно жевать твердые овощи и фрукты, чтобы улучшить кровоснабжение десен. А самое главное – профилактика кариеса и здоровая еда.

[Наталья]

У моих детей здоровые зубы, но, я думаю,кроме ген, в этом большая заслуги и моя, как матери тоже. Когда я была беременна я употребляла витамины, кальций, творог и много фруктов, потому что прочла, что зубы закладываются у ребенка когда он у мамочке в животике. Далее, пока дети были маленькими , каждый день до 7 лет они у меня выпивали по пол-литра молока как минимум, ну это в два-три приема, как молоко и как какао. Каждый день по стакану свежевыжатого сока-морковный+яблочный. Также давала , обязательно одну морковку, это где-то прочла, хорошо очищает зубы от налета и бактерий.Главное - мамочке не лениться, как раз в этот период формируются уже основные зубы.У меня трое детей,15, 14 и 7 лет, и у всех хорошие, здоровые зубы.Да,я написала, о том что давала детям для здоровых зубов, но забыла написать о том , чего не давала. Я никогда не покупала детям сосательных конфет-ледышек, они очень отрицательно влияют на эмаль. Никогда не покупаю никакие сладкие газированные напитки, и также не даю магазинные соки , в них большое содержание сахара и очень мало витаминов. Вот сколько написала,все это не сложно делать, если вы хотите чтобы у ваших детей были красивые улыбки.

[Tetir]

Хорошие советы, но, к сожалению, они не всегда работают. У меня двое детей, к обеим беременностям я относилась очень внимательно - витамины, творог и все остальное, да и в питании малышей достаточно молочных продуктов. А вот у обоих зубы начали портиться рано - у старшего уже в 11 месяцев кариес был, у младщей немного позже - в год и 7 месяцев. Думаю, помимо всего прочего, свою роль сыграла наследственность - у меня зубы тоже начали портиться еще в школьном возрасте.
Поэтому, кроме контроля за питанием, обязательно нужно регулярно посещать стоматолога с самого раннего возраста и обязательно лечить зубки. Тогда кариес можно будет остановить на ранней стадии.

[yablochko_green]

Проще всего, конечно, дать ребенку погрызть морковку и яблоки, ему это не противно, а вот отказать ему от газированных напитков и конфет - ммм, задание сложно выполнимое. Вот еще бы научить как чистить зубки, дочке уже 2,5 года, и она никак не может приучиться. Может, кто-нибудь поделится, как вы приучали своих детей к чистке зубов с использованием зубной пасты и какими пастами можно пользоваться в таком возрасте?

[vuravi]

Многое зависит от питьевой воды, какую воду пьёт ребёнок постоянно. От плохой воды начинается мелкое разрушения зубов, особенно в регионах, где активно развита металлургическая и химическая промышленность