О детях инфо

Многие специалисты утверждают, что закаливание укрепляет иммунитет. И с раннего возраста необходимо закаливать ребенка. А с какого возраста лучше начинать это делать? И какие именно способы использовать? Поделитесь опытом закаливания ваших чад.

Я начала закаливать свою малую почти с рождения, каждой день по несколько раз обливала холодной водой ножки (сначала по щиколотки, потом выше, до колен), и умывала личико. Пару дней капризничала, а потом начало даже нравиться. Дело может конечно в ГВ, но болезненным я бы своего ребёнка не назвала, по крайней мере до двух лет болели раз 5 всего, и то после прямого контакта с больным человеком.